大理・麗江・シャングリラ 6日間ツアー予約ガイド
雲南北部の定番周遊コース:大理洱海 + 蒼山 + 麗江古城 + 玉龍雪山 + 虎跳峡 + シャングリラのチベット族エリア + 普達措国立公園。Klookなら ¥2,880 から。
概要
| スタンダードツアー | ¥ 3,180 / Klook ¥ 2,880 |
|---|---|
| コンフォートツアー | ¥ 3,880 / Klook ¥ 3,580 |
| デラックスツアー | ¥ 5,280 / Klook ¥ 4,880 |
| 出発日 | 毎週月・水・金曜日 |
| グループ人数 | 15〜20名の少人数制 |
| 含まれるもの | 専用車 + 5泊ホテル + 一部食事 + 入場券 + 中国語ガイド |
| 標高 | 1,900〜3,300 m |
1. 6日間の行程
Day 1:昆明到着
- 昆明長水国際空港に到着
- 市内中心部のホテルにチェックイン
- 夕食:過橋米線と雲南料理
Day 2:昆明 → 大理
- 09:00 高速鉄道で昆明 → 大理(約2時間)
- 14:00 洱海クルーズ + 双廊古鎮散策
- 17:00 大理古城のホテルにチェックイン
Day 3:大理 → 麗江
- 08:00 蒼山ロープウェイ(標高 4,122 m)
- 11:00 大理三塔寺(崇聖寺三塔)
- 14:00 専用車で麗江へ(約4時間)
- 18:00 麗江古城 + 大水車広場散策
Day 4:麗江 → シャングリラ
- 08:00 玉龍雪山(ロープウェイで山頂へ、標高 4,506 m)
- 11:30 藍月谷
- 14:00 虎跳峡(金沙江の最狭部)
- 17:00 シャングリラのホテルにチェックイン
Day 5:シャングリラ
- 08:00 普達措国立公園(標高 3,500 m)
- 14:00 松賛林寺(雲南最大のチベット仏教寺院)
- 17:00 シャングリラ古城散策
Day 6:帰路
- 09:00 シャングリラ → 昆明(飛行機)→ 各空港へ
- 空港送迎付き
2. プラン比較
| プラン | 含まれるもの | Klook価格 |
|---|---|---|
| スタンダード | 3つ星ホテル + 大型バス | ¥ 2,880 |
| コンフォート | 4つ星ホテル + 一部区間は飛行機 | ¥ 3,580 |
| デラックス | 5つ星ホテル + VIP専用車 | ¥ 4,880 |
3. ベストシーズン
- 3〜5月:シャクナゲやカイドウが満開、気温15〜22°Cで快適。
- 9〜11月:晴天が多く見晴らし抜群。
- 避けるべき時期:6〜8月は雨季で土砂災害のリスクあり。冬季の12〜2月はシャングリラが-10°Cまで下がり、一部山道が閉鎖されます。
4. 高山病対策
シャングリラは標高 3,300 m以上、玉龍雪山は 4,506 m、蒼山は 4,122 m。約30%の旅行者に軽度の高山病症状が見られます:
- 出発の1週間前から「紅景天(ロディオラ)」のサプリメントを服用
- ツアーには携帯酸素ボンベが含まれます
- シャングリラ到着後24時間は入浴・飲酒を控える
- 動作はゆっくりと
- 心臓疾患のある方は事前に医師に相談してください
5. 節約のコツ
- Klookで30日前に予約:¥300以上お得に
- 大型連休を避ける:春節・労働節・国慶節は+30%割増
- スタンダードプランを選ぶ:コンフォートとの差額¥700は主にホテルの違い
- 子供(身長1.0〜1.4 m)は半額
6. 実用的なアドバイス
- 必携品:身分証 / パスポート、防寒ジャケット、サングラス、日焼け止め(高原は紫外線が強い)、チベット風スカーフ
- 持込禁止:景区内への食品持込は禁止
- 言語:チベット族・ナシ族のガイドは中国語・英語対応
- 電波状況:山間部では携帯電話の電波が届かない区間あり
- 支払い:チベット族エリアではWeChatPayが使えますが、小さな商店では現金のみの場合あり
7. 当サイトで予約する理由
- 6日間の交通 + ホテル + 入場券 + ガイド + 酸素ボンベ込み
- 72時間前まで無料キャンセル
- 中国語・英語・日本語・チベット語の多言語カスタマーサポート